프레보스트 추기경의 환한 미소가 인상적이다.* *교황으로서의 첫 인사를 전하는 모습이 따뜻하다.*

결과 보러가기  의학신문 - 비타민K, 세포사 일종 '페로토시스' 억제 효과 (http://www.bosa.co.kr/news/articleView.html?idxno=2178707) 비타민 K는 우리 몸에 꼭 필요한 영양소 중 하나로, 뼈 건강과 혈액 응고에 중요한 역할을 합니다. 최근 연구에 따르면 비타민 K가 치매 예방에도 도움을 줄 수 있다는 흥미로운 결과가 나왔습니다. 이번 포스팅에서는 비타민 K의 효능과 치매 예방에 대한 연구 결과를 자세히 알아보겠습니다. ### 비타민 K란? 비타민 K는 지용성 비타민으로, 주로 K1과 K2 두 가지 형태로 존재합니다. K1은 주로 녹색 채소에 많이 포함되어 있으며, K2는 발효된 식품이나 동물성 식품에서 발견됩니다. 이 비타민은 혈액 응고에 필수적이며, 뼈의 건강을 유지하는 데도 중요한 역할을 합니다. ### 비타민 K의 주요 효능 비타민 K는 여러 가지 효능을 가지고 있습니다. 첫째, 혈액 응고를 돕는 역할을 합니다. 상처가 났을 때 출혈을 멈추게 하는 데 필수적입니다. 둘째, 뼈 건강에 기여하여 골다공증 예방에 도움을 줍니다. 셋째, 최근 연구에 따르면 비타민 K는 심혈관 건강에도 긍정적인 영향을 미친다고 합니다. ### 비타민 K와 치매 예방의 관계 최근 연구에 따르면 비타민 K가 치매 예방에 도움을 줄 수 있다는 결과가 발표되었습니다. 비타민 K는 뇌의 인지 기능을 유지하는 데 중요한 역할을 하며, 특히 K2 형태가 뇌 건강에 긍정적인 영향을 미친다고 합니다. 연구에 따르면 비타민 K가 부족할 경우 인지 능력이 저하될 수 있으며, 이는 치매와 관련이 있을 수 있습니다.  ### 비타민 K가 풍부한 식품 비타민 K는 다양한 식품에서 섭취할 수 있습니다. 특히 녹색 채소가 풍부한데, 시금치, 브로콜리, 아스파...

  경복궁 교태전 특별관람은 사전예약을 통해 조선 왕비의 삶과 궁중 문화를 가까이에서 체험할 수 있는 특별한 기회입니다. 이 글에서는 교태전 특별관람에 필요한 예약 방법, 주의사항, 위치 정보 등을 상세히 안내드립니다. 결과 보러가기 경복궁 교태전 사전 예약 하러가기 (https://royal.khs.go.kr/ROYAL/contents/R601000000.do) 결과 보러가기 서울문화포털 연간행사소식 https://culture.seoul.go.kr 관람 유의사항 참가비는 무료이나, 경복궁 입장권은 별도로 구매해야 합니다. 교태전 앞에서 직원에게 신청 확인 문자 또는 예약 확인서를 제시하셔야 입장이 가능합니다. 원활한 행사 진행을 위해 관리자의 안내에 따라 관람 일정을 반드시 준수해야 합니다. 예약 없이 무단 참석(노쇼) 시, 행사 참여에 제한이 있을 수 있습니다. 음식물 반입 금지 – 음료를 포함한 모든 음식물은 반입이 제한됩니다. 안전을 위해 필요 시 행사가 취소될 수 있습니다. 오시는 길 주소: 서울특별시 종로구 사직로 161 지하철 이용 시: 3호선 경복궁역 5번 출구 5호선 광화문역 2번 출구 관람 포인트 경복궁 교태전 내부 부엌 및 모사도, 실감형 영상 조선시대 왕비의 생활상을 체험할 수 있는 양반 생활상 재현 전시: 집무실, 침실, 정원 특별관람의 매력 이번 경복궁 교태전 특별관람은 조선 왕비의 삶과 궁중 문화를 깊이 있게 경험할 수 있는 소중한 기회입니다. 아름다운 5월의 경복궁과 함께 조선의 정취를 느껴보세요. 결과 보러가...

경복궁 교태전은 조선시대 왕비의 생활 공간으로, 그 역사적 가치와 아름다움으로 많은 이들의 사랑을 받고 있습니다. 이번 포스팅에서는 교태전의 특별 개방 일정과 사전 예약 방법, 관람 시 유의사항 등을 자세히 알아보겠습니다. 🌸 결과 보러가기     궁능유적본부 - 통합예약>행사예약 모아보기>경복궁 (https://royal.khs.go.kr/ROYAL/contents/R601000000.do) ### 1. 경복궁 교태전 소개 경복궁 교태전은 조선시대 왕비가 거주하던 공간으로, 그 자체로도 역사적 가치가 큽니다. 교태전은 왕비의 일상과 궁중 문화를 엿볼 수 있는 중요한 장소로, 아름다운 정원과 전통 건축물들이 조화를 이루고 있습니다. 특히, 교태전의 내부는 고풍스러운 가구와 장식들로 꾸며져 있어, 방문객들에게 특별한 경험을 제공합니다.  ### 2. 교태전 특별 개방 일정 2025년 5월 8일부터 6월 27일까지 교태전이 특별 개방됩니다. 이 기간 동안에는 매주 수요일, 목요일, 금요일에 관람할 수 있으며, 운영 시간은 오전 10시부터 오후 4시까지입니다. 각 관람은 20분 단위로 진행되며, 총 10개의 시간 슬롯이 마련되어 있습니다.  결과 보러가기 ### 3. 사전 예약 방법 교태전 관람을 원하신다면 사전 예약이 필수입니다. 예약은 2025년 4월 30일(화) 오후 2시부터 시작되며, 궁능유적본부의 공식 웹사이트를 통해 온라인으로 진행됩니다. 예약은 선착순으로 진행되며, 1인당 1회 1매로 제한됩니다. 예약 방법은 다음과 같습니다: 1. 궁능유적본부 웹사이트에 접속합니다. 2. '경복궁 교태전 특별 개방 예약' 메뉴를 클릭합니다. 3. 원하는 날짜와 시간을 선택하고, 개인 정보를 입력하여 예약을 완료합니다.  ...

결과 보러가기 [1] NAVER - 위고비 입고, 내게 맞는 체중감량과 비만 치료법은? ... (https://blog.naver.com/chaum_plc/223655811555) 최근 비만 치료와 체중 감량에 대한 관심이 높아지면서, 위고비(Wegovy)라는 약물이 많은 주목을 받고 있습니다. 위고비는 체중 감량을 위한 주사제로, 그 효과와 안전성에 대한 연구가 활발히 진행되고 있습니다. 이번 포스팅에서는 위고비의 작용 원리, 임상 결과, 사용 방법, 부작용, 그리고 비만 치료에서의 위치에 대해 자세히 알아보겠습니다. 위고비는 세마글루타이드(semaglutide)라는 성분을 포함한 비만 치료제입니다. 이 약물은 주로 비만 환자에게 사용되며, 체중 감량을 도와주는 역할을 합니다. 위고비는 주사 형태로 제공되며, 주 1회 투여하는 방식으로 사용됩니다. 이 약물은 식욕을 억제하고, 포만감을 증가시켜 자연스럽게 섭취하는 칼로리를 줄이는 데 도움을 줍니다.     ### 위고비의 작용 원리 위고비는 GLP-1(Glucagon-Like Peptide-1) 수용체 작용제로, 인슐린 분비를 촉진하고 식욕을 억제하는 효과가 있습니다. 이로 인해 위고비를 사용하면 식사량이 줄어들고, 체중 감량이 이루어집니다. 또한, 위고비는 내장 지방을 감소시키고, 신체의 에너지 소비를 증가시키는 데 도움을 줍니다.  ### 임상 결과 및 효과 임상 연구에 따르면, 위고비를 68주간 사용했을 때 평균 15%의 체중 감량 효과가 나타났습니다. 이는 기존의 비만 치료제보다 2~3배 높은 수치로, 많은 사람들에게 효과적인 치료 옵션으로 자리 잡고 있습니다.   특히, BMI가 30 이상인 사람이나 27~30 사이의 BMI를 가진 사람 중 관련 건강 문제가 있는 경우에 적합한 치...

    네이버 블로그 - 아이폰 인스타 오류 해결 방법 2가지: 인스타그램 특정활동 ... (https://m.blog.naver.com/company4132/222406942728) 결과 보러가기 인스타그램을 사용하다 보면 특정 계정과의 소통이 제한되거나, 활동이 제한되는 상황을 겪을 수 있습니다. 이런 제한이 발생했을 때 어떻게 대처할 수 있는지, 그리고 왜 이런 일이 발생하는지 알아보도록 하겠습니다. ### 1. 인스타그램 활동 제한이란? 인스타그램의 활동 제한은 주로 스팸 활동이나 과도한 행동으로 인해 발생합니다. 사용자가 일정 시간 내에 너무 많은 좋아요, 댓글, 또는 팔로우를 시도할 경우, 인스타그램의 스팸 알고리즘이 이를 감지하고 사용자의 계정을 보호하기 위해 제한을 걸 수 있습니다. 이러한 제한은 일반적으로 단기간에 발생하며, 특정 기능이 제한됩니다. 예를 들어, 좋아요를 누르거나 댓글을 달 수 없게 되는 경우가 많습니다. ### 2. 제한 이유 분석 인스타그램은 사용자 경험을 보호하고, 스팸 및 악성 활동으로부터 커뮤니티를 지키기 위해 여러 기준을 두고 활동을 감시하고 있습니다. 이를 통해 사용자에게 보다 안전한 환경을 제공하고자 하는 것이죠. 만약 여러분이 특정 계정과의 소통에 제한을 받았다면, 이는 다음과 같은 이유가 있을 수 있습니다: - 너무 잦은 좋아요 및 댓글 활동 - 특정 해시태그를 남용 - 비정상적인 팔로우 및 언팔로우 행동 이러한 원인들은 인스타그램의 스팸 필터에 의해 감지되고, 해당 계정의 활동이 제한될 수 있습니다. ### 3. 제한이 발생했을 때 증상 제한이 발생하게 되면 보통 다음과 같은 메시지를 받게 됩니다.  - "액션이 차단되었습니다. 나중에 다시 시도하세요."  - "특정 기능이 제한되었습니다."  이러한 ...

  결과 보러가기 [2] 네이버 블로그 - 평발 깔창을 사용하고 있는데 효과가 없는 경우 - 네이버 블로그 (https://m.blog.naver.com/gogoing77/222988003358) 발 건강이 중요하다는 것을 모두 알고 있으면서도, 많은 사람들이 그에 대한 관심이 부족합니다. 발은 우리 몸의 기초를 이루는 중요한 부분인데, 이를 간과하게 되면 다양한 문제를 경험할 수 있습니다. 그래서 오늘은 발 건강과 관련하여 아치 깔창의 효과와 부작용에 대해 알아보려 합니다. ### 발 건강의 중요성 발은 일상생활에서 우리를 지탱해주는 중요한 역할을 합니다. 발의 아치는 발의 구조에서 매우 중요한 부분으로, 건강한 아치는 바른 자세와 균형 유지에 필수적입니다. 아치가 약해지거나 평발이 되면 불편한 증상들이 발생할 수 있으며, 이는 결국 무릎이나 허리의 문제로 이어질 수 있습니다. 따라서 발 건강을 지키는 것이 무엇보다 중요합니다. ### 아치 깔창이란? 아치 깔창은 발의 아치를 지원하기 위해 설계된 인솔입니다. 기능성 깔창과 치료용 깔창으로 나눌 수 있으며, 각기 다른 목적과 사용자에 따라 선택할 수 있습니다. 기능성 깔창은 일반적인 발의 불편함을 덜어주는 데 초점을 두고 있으며, 치료용 깔창은 평발과 같은 특정한 문제를 해결하기 위해 제작됩니다. 이러한 아치 깔창이 발 건강에 어떤 도움을 주는지 자세히 살펴보겠습니다.  ### 아치 깔창의 효과 아치 깔창은 발의 압력을 고르게 분산시키고 아치를 지지하여 통증을 줄여주는 역할을 합니다. 연구에 따르면, 적절한 아치 깔창을 사용하는 것만으로도 통증이 감소하고 발의 피로가 줄어드는 효과를 볼 수 있다고 합니다. 또한, 체형 교정에도 도움이 되어 골반과 척추의 정렬을 개선하는 데 기여할 수 있습니다. 이러한 효과들은 다양한 사용자들로부터 긍...