본성이 못돼 처먹은 사람들의 특징 4가지

본성이 나쁜 사람들의 특징 4가지와 관계에서 멀어져야 하는 이유를 심리학 근거와 실제 경험을 바탕으로 정리했습니다. 약자에게만 강한 사람, 이간질을 즐기는 사람, 남탓만 하는 사람, 뒤에서 험담하는 사람의 행동 패턴과 대처 방법을 공유합니다.

본성이 못된 사람 4가지 특징영상보기 본성이 못돼 처먹은 사람 특징 10가지 바로보기 심리학자가 말하는 '본성이 못 돼 먹은 인간'의 특징 TOP4 보기

📌 목차

왜 우리는 ‘본성이 못된 사람’을 곁에 두었다가 상처받는가
본성이 나쁜 사람들의 특징 4가지
- 1. 약한 사람에게만 강한 사람
- 1. 이간질을 즐기는 사람
- 1. 책임을 회피하고 남탓하는 사람
- 1. 뒤에서 험담하는 사람
심리학 연구 근거로 보는 독한 사람들의 행동 원리
나를 지키는 현실적인 거리두기 방법
마무리

본성이 못돼 처먹은 사람들의 특징 4가지 – 혹시 내 주변에도 있지 않으신가요?

살다 보면 이상하게도 곁에 두면 두는 만큼 내 마음을 갉아먹는 사람이 있습니다.
저 역시 한동안 그런 사람들과 함께 지내며 정신적으로 지쳐버린 적이 있습니다.
겉으로는 괜찮은 척했지만, 집에 돌아오면 혼자 분한 마음으로 잠도 못 이루던 시절이 있었죠.

그때 깨달았습니다.
사람을 잘못 만나면 삶의 질이 무너진다는 사실을.

1) 약한 사람에게만 강한 사람

이런 사람들은 힘 있는 사람 앞에선 고분고분하고,
자기보다 약하다 싶은 사람에게는 무례하고 잔인합니다.

심리학에서는 이를 **“권위주의적 성향(authoritarian personality)”**이라고 합니다.
강자에게 복종하고 약자에게 공격성을 드러내는 경향으로,
이는 부정적 자존감과 열등감이 공격성으로 나타나는 전형적인 구조입니다.
(출처: 스탠포드 심리학 연구, 권위적 성격 이론)

2) 이간질을 즐기는 사람

누군가의 흉을 보면서 사람 사이를 갈라놓고,
막상 문제가 생기면 뒤로 빠지는 유형입니다.

심리학에서는 이런 행동을 **“삼각관계 전략(Triangulation)”**이라고 부르는데,
갈등을 조장해 자신의 우위를 확보하려는 방어적 조작 패턴입니다.
이런 사람 곁에서는 항상 불안과 불신이 생깁니다.

3) 책임을 회피하고 남탓만 하는 사람

잘못을 지적하면 이유 없이 화를 내거나 목소리를 높입니다.
“다 너 때문이야”, “환경이 문제야” 라며 절대 자신의 책임을 보지 않습니다.

이들은 귀인 오류(Attribution Bias) 를 자주 보이는데,
실수를 인정하는 순간 자존감이 무너질까 두려워
책임을 타인에게 전가하는 방식을 사용합니다.

4) 뒤에서 험담하는 사람

앞에서는 웃으며 이야기하고, 뒤에서는 비난과 욕을 퍼붓습니다.

심리학적으로 뒷담화는 낮은 자기확신과 비교 열등감의 결과라고 합니다.
타인을 깎아내림으로써 잠시라도 우월감을 얻으려는 왜곡된 자기 보호 방식입니다.
그런 관계는 오래 갈 수 없고, 결국 모두에게 상처만 남깁니다.

왜 이런 사람들과 멀어져야 할까

영국 심리학회 연구에 따르면,
부정적인 인간관계 노출은 스트레스 호르몬(코르티솔)을 크게 증가시키며,
장기적으로는 우울, 불안 장애, 심혈관 질환 위험을 높일 수 있습니다.
(출처: British Psychological Society, 2023)

즉, 독한 사람을 곁에 두는 것은 마음만 상하는 것이 아니라 실제 건강에도 악영향입니다.

나를 지키는 현실적인 방법

✔ 거리를 두기
✔ 맞대응하지 않고 단호하게 경계 설정
✔ 사과를 요구하고 계속 반복되면 관계 종료
✔ 내 감정이 불편하다면 이유 없이 참지 않기

가장 중요한 것은 이겁니다.
“내가 어떤 사람들과 함께하는지가 곧 내 미래를 결정한다.”

마무리 – 사람은 바뀌지 않는다, 내가 선택해야 한다

저는 그런 사람들과 거리를 두고 난 뒤,
삶이 놀라울 만큼 가벼워지고 평온해졌습니다.
힘든 관계를 붙잡는 것이 착한 것도 아니고 성숙한 것도 아니라는 걸 알았습니다.

내 곁의 사람들이 곧 내 내일의 모습입니다.
내 삶을 지키기 위해서라도
잘라낼 사람은 잘라내야 합니다.

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